为进一步增强大学生心理保健意识，树立科学心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，营造良好的心理健康教育氛围，学院党委学生工作部和机电工程学院于5月24日下午在机电工程学院一楼阶梯教室举办了“阳光护航”大学生心理健康讲座。学院邀请了陕西省人民医院心理治疗师胡雪庆老师，通过线上线下结合的方式，为全院的心理委员、宿舍长等学生骨干以及辅导员共900余人进行了培训。

讲座开始前学院党委副书记任治军、党委学生工作部部长郭小莉、党委学生工作部副部长李栋与胡雪庆老师进行了沟通交流，表达了学院对学生心理健康的关心和重视。

讲座上，胡雪庆老师以“常见精神心理疾病的识别和应对策略”为主题展开讲述，从致病因素到疾病分类，从识别指南到应对策略，深入浅出并加以形象比喻。第一部分，从心理疾病的致病因素讲起，分别讲述了社会因素、家庭因素、个人因素对个人心理发展的影响。第二部分，分享了常见心理疾病如抑郁症、双相情感障碍、焦虑症的识别方法和要点。第三部分，从如何更好、更安全地开展心理工作的视角讲述应对原则和策略。本场讲座提高了在场师生开展心理服务的理念和认识，并初步掌握了识别心理问题的思路和技能。

培训结束之际机电工程学院二级心理辅导站老师丁泽豪做了总结讲话，他提出通过这次培训，我们应该知道如何准确识别这些心理问题，遇到类似的问题我们应该懂得去怎样解决或帮助别人。同时也要培养快乐的心态，首先学会爱自己，才能让别人更好的爱你，要用微笑和快乐去面对人生。

整个讲座结束后，现场氛围热烈，参会师生在与讲师互动的过程中受益匪浅。讲座既进一步普及了心理健康知识，增强了师生的心理健康意识，也为即将到来的525心理健康节营造了良好的氛围。